Éclairage optimal pour bien voir

l’acuité, qui augmente avec l’éclairement, est optimale quand celui-ci atteint 1 000 lux, seuil au-delà duquel notre acuité n’en dépend plus. Cette intensité correspond à un fort éclairage artificiel (lampe de bureau puissante). Selon l’INRS, un organisme de prévention des risques au travail, pour les tâches ne nécessitant pas de percevoir les détails (repassage), 300 lux (éclairage “normal” des habitations) conviennent. S’il s’agit de lire ou d’écrire, 500 à 1 000 lux seront nécessaires. Pour comparer, l’éclairement du soleil à 50 ° au-dessus de l’horizon par ciel clair est de 105 lux ; celui de la circulation de nuit de 50 lux ; et celui de la pleine lune de 0,2 lux.

Ce seuil de 1 000 lux correspond à l’optimum de fonctionnement des 6 millions de cellules visuelles de la rétine spécialisées dans la vision des détails et des couleurs, les cônes. Sensibles à la lumière rouge, verte ou bleue (notre œil est dit “trichromate”), ils transforment les rayons lumineux en signaux nerveux traités par le cerveau.

Liens à lire :

http://copublications.greenfacts.org/fr/lumiere-artificielle/