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 mon régime troisième mois

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Casanova
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Casanova

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Date d'inscription : 22/03/2005

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MessageSujet: mon régime troisième mois   mon régime troisième mois EmptyLun 2 Avr - 17:13

troisième mois...du poisson du poisson et encore du poisson

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truite en papillotte pois et carottes

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truite al cartoccio et haricots

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truite grillée et salade houba houba

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filets de harengs au vinaigre pain casanova

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truite aux câpres

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Truite et salade

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salade de truite

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une soupe sans truite

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truite à la coriandre et salade

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truite à la coriandre, salsifi et compote de pommes

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truite meunière

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fliets de truite et pâtes bolognaises

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fitets de truite et banane rotie

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maquereau fumé et pain

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truite en pizza

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truite pannée

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beignets de truite

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truite frite et beignets de pommes

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pâtes à la truitard

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truite frite et salade

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truite frite patate petée et copote de pomme

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friture de truite avec épinards

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filet de cabillaud carottes et patates

ADMIREZ gentes dames et preux messieurs...3 kg de moins pour ce mois-ci.
résumé : premier mois 10, second 2 troisième 3 pour un total de 15 kg de moins à porter tous les jours. OBJECTIF à accomplir. Atteindre les 85 kg.
outre à voir moins de poids à porter et moins être gené dans les mouvements, le tour de taille a baissé de 52 je suis revenu à 46, l'ennui, c'est que j'ai jeté plein de pantalon et de costard de l'époque d'avant la grosse panse... mais qu'est ce qu'on est mieux dans sa peau et dans sa tête... fini les - t'as pris du poids ou les - tu ne te prives de rien, tu te fais avoir bon et ça te profite bien.. et autre sarcasmes, maintenant ils ralent d'envie de n'avoir la force d'en faire autant et de continuer à s'empiffrer et enfler ( ça c'est pour la tronche des délateurs)

mon régime troisième mois Photo_75

et c'est parti pour un quatrième mois. Faire descendre encore l'aiguille de la balance jusqu"a....?
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Gi
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Date d'inscription : 18/12/2004

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MessageSujet: Re: mon régime troisième mois   mon régime troisième mois EmptyMar 3 Avr - 0:48

tu as grande allure... bravo.

merci pour les recettes.

Gi

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